Een hoofd vol
avonturen.
En dan… rust.
Even de dag loslaten. Samen op adem komen. Met de fijne stem van Jiska en een beetje fantasie ontdekt je kind de weg naar ontspanning.
Van een drukke dag
naar een zachte landing.
Een verhaal om in weg te dromen, een ademhaling om bij stil te staan. Onze meditaties en visualisaties geven kinderen een fijn moment voor zichzelf. Voor het slapengaan, na school of gewoon tussendoor.
Meer over mediteren met kinderen →Een beetje aandacht.
Heel veel verbeelding.
Ga mee naar de jungle, laat je zorgen wegdrijven met een ballon of droom weg bij de wensput. De meditaties zijn geschreven en ingesproken door Jiska Clevering van Sterrig.
Een fijn ritueel,
avond na avond.
Elke avond doen mijn kinderen voor het slapen een meditatie van Sterrig! Super fijn!
Een reactie van een luisteraar
Iedere avond valt mijn dochter met jouw stem in slaap. En dan zeggen ze: ‘mama, Jiska heeft zo’n lieve stem en zo’n vrolijk gezicht’.
Een reactie van een luisteraar
Hele fijne meditatie, ik adviseer hem ouders en kinderen!
Een reactie van een luisteraar
Word vriend
van Snooz.
Werk jij met kinderen? Ontdek ons netwerk voor scholen, coaches, therapeuten en kinderyogadocenten. Met fijne materialen om een beetje rust door te geven.
Ontmoet Vrienden van Snooz ↗Even verder lezen.
Kindermeditatie: Aapjes in de jungle
De monkey mind: een hoofd vol gedachten Welkom op mijn blog over kindermeditatie! Vandaag wil ik het met jullie hebben over onze zogenaamde ‘monkey m…
Lees het verhaal Even verder lezen ↗Kindermeditaties voor een betere nachtrust
Heeft jouw kind moeite met in slaap vallen? We weten allemaal dat een goede nachtrust belangrijk is voor de gezondheid en ontwikkeling van onze kinderen. M…
Lees het verhaal Even verder lezen ↗Overzicht van kindermeditatie apps 2023
We hebben speciaal voor jou een compleet overzicht van alle Nederlandstalig kindermeditatie apps gemaakt. Sinds wij onze app hebben uitgebracht zijn er mee…
Lees het verhaal